top of page
licht groen.png

Privé en Online
Yogalessen

Oplossen en vrijgeven van stagnerende energie en gifstoffen door middel van yoga-oefeningen die het meest geschikt zijn voor uw lichaam

ik werk mettransformationeel yoga, een vorm van hatha yoga waarin we de blokkades in persoon en lichaam verkennen. De yoga is een combinatie van lichaamshoudingen (asana's), meditatie en ademhalingsoefeningen (pranayama) waarbij we werken met het oplossen en loslaten van destagnerend stroom van energie en gifstoffen.

Tijdens een privéles leggen we eerst je belangrijkste aandachtspunten vast. Van daaruit kiezen we de asana's en de meditaties die passen bij uw huidige situatie. Ik word ook begeleid om tijdens elke les bepaalde asana's te delen die het beste bij je passen.

De privé yogalessen zijn 1 uur en kunnen 1 op 1 gedaan worden in mijnoefening of via zoom.

Online yoga zaterdagochtend van 9-10u

Investering

  1x introductie les  €70,-

  4x klassen         €300,- 

10x klassen         €675,-  

* Koop een 10-lessenkaart en krijg 10% korting

Online yoga
 

  1  les             €10,-

  4 lessen          €35,- 

bottom of page